吃喝玩儿了 发表于 2022-4-7 15:12:15

健身之路,如何才能走得更顺畅?

日前,减肥反弹的话题又登上热搜,引发网友关注。对此,专家表示,减肥一定要持之以恒,坚持三个月以后会形成一个初步的习惯,坚持一年以上,反弹率降到10%甚至更低。但真正要成功需坚持三到四年以上,会形成一个比较固化的习惯和内环境的稳定性。
很显然,减肥最主要的肯定是坚持,进而形成一种习惯。而在此过程中,居住环境和能提供健身所需的配套亦必不可少。若有优质的自然环境和丰富的健身空间,自然能更容易坚持健身之行。
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桥达·樾府,择址龙兴城芯繁华之核,近邻龙湖第十个天街(预计2022年开业)、黄金嘉年华购物中心、国瑞两江购物公园等三大商业体;龙湾森林公园(建成)、文化公园、粉壁湿地公园、鲁家沟湿地公园、石龙沟生态公园(在建)环绕周边;坐享轨道4号线生基堡站(约800米)等三轨道四横四纵道路网;与龙兴古镇、两江国际影视城、际华园不远。居住于此,吃喝玩娱购和自然生活奢境兼得,拥有惬意舒适的层峰院墅人生。套内约61-115㎡森态宽厅洋房,数量不多,分秒递减;套内约108-129㎡庭院叠墅火热在售,不可错过;建面约18-99㎡现铺底商,商圈臻品即买即享。
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